Quelques secrets de la beauté asiatique (suite et fin)

Un bain de jouvence grâce aux aliments Les femmes asiatiques ont toujours introduit les aliments les plus sains (qui ralentissent le processus de vieillissement, améliorent l'élasticité de la peau et réduisent le nombre de rides) dans leur alimentation. Celle-ci comprend des dattes, du miel, des cerises, du riz, des concombres, des avocats, des champignons chinois. Les champignons chinois par exemple, ne font pas que rajeunir la peau, ils exercent, par leur richesse en vitamine B, en fer, en calcium et magnésium, des effets positifs considérables sur le système cardio-vasculaire et sur les poumons. Ces champignons ont fait l’objet de récentes recherches et des bénéfices médicaux ont été établi : ils possèdent des propriétés anticancéreuses. Je vous conseille fortement de vous en procurer et de les cuisiner. Vous vous ferez un réel plaisir de les intégrer dans votre alimentation (en concoctant des mets originaux et délicieux) tout en jouissant d'effets remarquables sur vo...